http://www1.adsensecamp.com/show/click.php?sid=mRdDaoNm8jEfHjaXqGsflH3ruphn9bMloL0lNGftgL4%3D&mid=EjaJmS1dntm%2BX72MOzJDBQE8LK%2Fi2T92ec739JbynYU%3D&ogi=r1efHiL667Gw178F%2FwEKiwD6bAvnS98FPQzVjg73xyM%3D&omid=BQd02UEWA%2Fs%3D&chan=WB3ae77b+8A%3D&i=6zepDC1828IRA3NnZPI4x3y5wpnCV3PoyW5ZUNXhvNnNjvvVUPwD4yC5ALPkvmVH&r=S3bVBZ7uC8wCmvRpmt5qgx15VfAQVibWFgEk6cp8ypeT9DR6G2klxBQeXRxSdpEI0ExoTzy48Q%2F%2BY7zpAqYiXA%3D%3D&a=xHMulCJa2UOFnEPfzInWFAfTW4SZZC8wcztg31qspQrmhhJRxvOKbj7L8Xrjcyq4NdhBTaHVaYGQ8JZ5LlQdtXZlYikVkwaBQji7ZbeS7HgSHL5%2FxUQ%2BIk%2FlBGI9VYuZFkkvG4usQIrdUSVoTlbfSQ%3D%3D

SBY Gandeng Afgan dan Agnes Monica di Album Baru

JAKARTA - Presiden Susilo Bambang Yodhoyono (SBY) meluncurkan album keempatnya bertajuk Harmoni. Album itu, terdiri dari delapan lagu yang diciptakannya sendiri. Delapan lagu itu kemudian dinyanyikan oleh sejumlah penyanyi papan atas Indonesia.

Sebut saja seperti Afgan yang menyanyikan lagu berjudul Kembali. Kemudian, Sandhy Sondoro menyanyikan lagu berjudul Untuk Bumi Kita. Lalu Rio Febrian dengan lagu Ku Sampai Di Sana. Agnes Monica yang berduet dengan Andi Rif menyanyikan lagu Berkelana Ke Ujung Dunia.

Joy Tobing juga turut terlibat dengan menyanyikan dua lagu sekaligus berjudul Adakah dan Bersatu dan Maju. Rafika Duri dan Harvey Malaiholo berduet membawakan lagu Harmoni Yang Indah. Serta Jeffrey Pescetto dengan nomor Save Our World.

Selain itu, sejumlah musisi juga terlibat dalam aransemen musik di album itu. Mereka adalah Andi Riyanto, Iwan Hasan, Dwiki Darmawan, Pay, Erwin Gutawa, dan Tohpati.

Sayang SBY tidak hadir dalam peluncuran album Harmoni yang berlangsung di Teater Kecil, Taman Ismail Marzuki (TIM), Cikini, Jakarta Pusat, Senin (31/10/2011). Hanya Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral Jero Wacik yang ikut pada peluncuran acara tersebut.

Meskipun demikian, animo masyarakat, dan kritikus musik tetap tinggi. Mereka hadir untuk menyaksikan pertunjukan sejumlah artis yang terlibat dalam album itu.

READ MORE » SBY Gandeng Afgan dan Agnes Monica di Album Baru

Bangun Superkomputer Mandiri, China Kejutkan Amerika

China telah berhasil membangun super komputer pertama berbasis chip mikroprosesor buatan China sendiri. Hal ini akan mengejutkan Amerika Serikat sebagai spesialis komputasi berkinerja tinggi. Pengumuman kehadiran super komputer ini disampaikan oleh organisasi industri dan pemerintah China di Jinan, China, Minggu (30/10/2011).

Mesin baru yang dinamakan The Sunway Bluelight MPP, telah di-install September 2011 pada sistem superkomputer nasional China di Jinan, ibukota provinsi Shandong di China Timur. Sunway System dapat melakukan 1000 triliun kalkulasi per detik, yang menjadikan superkomputer ini masuk ke dalam 20 besar komputer tercepat di dunia. Yang lebih penting lagi adalah superkomputer ini terdiri dari 8700 mikroposesor Shenwei (SW1600). Mikroprosesor ini dirancang di sebuah lembaga komputer di China dan diproduksi di Shanghai.

"Ini adalah sedikit kejutan," ujar Dr. Jack Dongarra, seorang ilmuwan komputer di University of Tennessee dan pemimpin proyek daftar komputer tercepat di dunia, TOP500.

Musim gugur lalu, China sempat mempublikasikan superkomputer yang berbasis di China, yakni Tianhe-1A dan komputer K. Namun, Tianhe dibangun dari chip prosesor yang dibuat oleh perusahaan Amerika, yakni Intel dan Nvidia, meskipun sistem switching internalnya dirancang oleh insinyur China. Begitu pula dengan komputer K buatan Fujitsu, dirancang dengan chip Sparc dan awal rancangannya dimulai di Sun Mycrosystems di Silicon Valley.

Dr. Dongarra mengatakan, secara teoritis kinerja puncak Sunway lebih cepat 74 persen dari superkomputer tercepat Amerika Serikat - Jaguar yang dikembangkan Laboratorium Nasional Departemen Energi di Oak Ridge. Superkomputer yang dibuat oleh Cray Inc itu tercatat sebagai mesin tercepat ketiga di dunia.

Untuk membangun superkomputer dari komponen yang ada, memerlukan sejumlah besar listrik, kira-kira jumlahnya setara dengan pembangkit listrik tenaga nuklir ukuran sedang. Namun, Dr. Dongarra mengatakan persyaratan daya dari superkomputer China yang baru relatif kecil, hanya sekitar 1 Megawatt, menurut laporan teknisi. Sedangkan superkomputer Tianhe mngkonsumsi sekitar 4 Megawatt dan superkomputer Jaguar sekitar 7 Megawatt.

Menurut beberapa ahli superkomputer Amerika Serikat, mikroprosesor Shenwei tampaknya didasarkan pada beberapa prinsip-prinsip desain yang sama dengan mikroprosesor Intel. Namun, teknologi pendingin mesin yang dimiliki Sunway masih diragukan kesesuaiannya dengan kelas superkomputer masa depan.

Foto superkomputer Sunway kemudian menjawab pertanyaan tersebut. Foto menunjukkan sistem pendinginan air yang merupakan kemajuan signifikan dalam desain mesin. "Ini memberitahu saya bahwa superkomputer ini memiliki desain yang serius. Desain ini merupakan skala yang tepat untuk exaflop superkomputer. China bisa menang dalam hal ini," ungkap Steven Wallach, kepala ilmuwan Convey Komputer, yang juga pernah mengembangkan superkomputer.

READ MORE » Bangun Superkomputer Mandiri, China Kejutkan Amerika

Orang Indonesia gemar minum jamu

Endang Rahayu Sedyaningsih
Surakarta - Hampir separuh orang Indonesia mengonsumsi obat tradisional terutama jamu untuk pencegahan dan penyembuhan, berdasarkan hasil Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2010, kata Menteri Kesehatan Endang Rahayu Setyaningsih.

"Sebanyak 49,53 persen penduduk Indonesia berusia 45 tahun keatas mengonsumsi jamu. Sekitar lima persen mengonsumsi jamu tiap hari sementara sisanya mengonsumsi jamu sesekali," kata Menteri Kesehatan Endang Rahayu Sedyaningsih ketika membuka Konferensi Obat Tradisional ASEAN ke-3 di Surakarta.

Jenis obat tradisional yang paling banyak dikonsumsi adalah berbentuk jamu cair (55,16 persen), bubuk (43,99 persen), jamu seduh (20,43 persen) dan jamu yang dikemas secara modern dalam bentuk kapsul/pil/tablet (11,58 persen).

Obat tradisional disebut Menkes memang tidak hanya banyak digunakan di Indonesia tetapi juga di banyak negara di dunia.

"Di beberapa negara Asia dan Afrika, sekitar 80 persen penduduk bergantung pada obat tradisional untuk perawatan kesehatan primer," katanya.

Di Indonesia, dua tantangan terbesar dalam penggunaan obat tradisional adalah bahwa konsumen cenderung menganggap bahwa obat tradisional (herbal) itu aman, padahal belum adanya standarisasi membuat kualitas dan keampuhan obat menjadi berbeda-beda ditiap pasien.

Selain itu, di Indonesia juga belum ada izin praktik pengobatan tradisional dan kualifikasi praktisi kesehatan tradisional sehingga dikhawatirkan pengobatan yang dilakukan belum dapat dijamin keamanannya.

Menkes berharap konferensi Obat Tradisional ASEAN itu dapat mengembangkan pengobatan tradisional dalam kaitannya untuk dapat berintegrasi kedalam sistem layanan kesehatan nasional.

Indonesia terutama berkepentingan dalam pengembangan obat tradisional tersebut karena saat ini jamu telah digunakan secara luas di masyarakat dan memiliki sumber daya alam yang luas berupa keragaman jenis tanaman obat.

Dari sekitar 30 ribu spesies tanaman yang ada di Indonesia, 7.000 spesies merupakan tanaman obat dan 4.500 spesies diantaranya berada di Pulau Jawa.

Selain itu, Menkes menyebut ada 280 ribu praktisi pengobatan tradisional di Indonesia.

READ MORE » Orang Indonesia gemar minum jamu

Tujuan Utama Pendidikan adalah Perbaikan Standar Kehidupan

JAKARTA - Tujuan utama pendidikan dan kebudayaan adalah memperbaiki standar kehidupan manusia. Perbaikan ini sedikitnya meliputi tiga bidang kehidupan, yakni ekonomi, sosial, dan lingkungan.

Hal ini diungkapkan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan (Mendikbud) Mohammad Nuh pada Sidang Umum UNESCO yang berlangsung di Paris, Prancis sejak 25 Oktober hingga 5 November mendatang.

Dari sisi ekonomi, kata M Nuh, peningkatan produktivitas dapat dilakukan melalui pengajaran dan pembelajaran sikap, keterampilan, dan pengetahuan.

"Untuk bidang sosial, pendidikan dan budaya dapat menjadi upaya membangun kehidupan yang damai dengan menanamkan konsep yang selaras dengan masyarakat sekitar. Sementara dari sisi lingkungan, dapat diterapkan gaya hidup sehat dengan konsep selaras dengan alam," ujar M Nuh seperti dikutip dari siaran pers yang diterima, Sabtu (29/10/2011).

Mantan Menteri Komunikasi dan Informatika (Menkominfo) ini mengungkapkan, setiap bidang kehidupan tersebut harus saling bergantung satu sama lain. Misalnya, lanjut M Nuh, sangat mustahil bagi suatu negara untuk makmur secara ekonomi ketika negara tersebut masih memiliki masalah sosial, seperti konflik rasial.

Dia menyebutkan, makna toleransi harus dipahami dengan baik. Pasalnya, saat ini toleransi dianggap sebagai salah satu unsur paling penting kreativitas, selain talenta dan teknologi.

"Tidak hanya bersikap toleran, tapi kita juga perlu toleran untuk membuka pikiran, ekspresi, serta berbagai ide baru. Sebab, hal ini akan memancing penemuan baru, rancangan bisnis, dan solusi dari beragam permasalahan yang ada di dunia," kata mantan Rektor Institut Teknologi Sepuluh Nopember (ITS) Surabaya.

Selain toleransi, tambahnya, kejujuran menjadi nilai yang turut berperan penting dalam pembangunan sebuah bangsa dan negara. "Pentingnya toleransi dan kejujuran merupakan kebutuhan pendidikan karakter yang menjadi bagian dari kurikulum sekolah. Nilai-nilai tersebut tertanam dalam tiap mata pelakaran dan diajarkan pada semua tahap pendidikan, terutama sejak pendidikan dasar," tuturnya.

Pada kegiatan tahunan ini, terdapat agenda pemilihan pimpinan eksekutif badan PBB yang berkonsenterasi dalam bidang pendidikan, sosial, dan budaya tersebut. Perwakilan Indonesia, yakni M Nuh diusulkan untuk menjadi pimipinan dengan masa jabatan lima tahun tersebut.

READ MORE » Tujuan Utama Pendidikan adalah Perbaikan Standar Kehidupan

Sumpah Pemuda di Mata Generasi Muda Saat Ini

Hari ini bangsa Indonesia memperingati Hari Sumpah Pemuda yang ke-83, dimana pada tanggal 28 Oktober 1928, generasi muda saat itu mendeklarasikan diri dalam Satu Tanah Air Indonesia, Satu Bangsa Indonesia dan Satu Bahasa Indonesia.

Dengan dicetuskannya Sumpah Pemuda itu, seluruh organisasi pergerakan yang ada di Tanah Air harus mengacu pada hasil Sumpah Pemuda 1928.

Bagi bangsa Indonesia, Sumpah Pemuda ini juga merupakan entry point menuju pintu gerbang kemerdekaan Indonesia 1945. Sumpah pemuda tersebut telah menjadikan adanya kesamaan keinginan untuk merdeka dari cengkraman penjajah.

Oleh karena itu, sangatlah tepat bahwa Sumpah Pemuda itu menjadi fondasi dasar tercapainya Kemerdekaan Indonesia. Seberapa besarkah kita masih mengingat peristiwa Sumpah Pemuda, khususnya di kalangan generasi muda sekarang?

Mungkin bagi mereka yang sudah dewasa masih mengingat bagaimana cerita perjuangan hingga pahlawan kita bisa melahirkan Hari Sumpah Pemuda. Tidak hanya cerita, di sekolah pun dalam pelajaran sejarah dikupas secara mendalam, bahkan isi dari Sumpah Pemuda itu wajib dihapalkan oleh setiap siswa.

Namun saat ini generasi muda bangsa ini justru melupakan makna Sumpah Pemuda itu. Nilai-nilai persatuan dan kesatuan yang ditunjukkan para pemuda 83 tahun yang lalu sudah tidak tergambarkan saat ini. Aksi tawuran yang sering terjadi banyak melibatkan kalangan generasi muda.

Yang lebih miris lagi, aksi tawuran ini dilakukan oleh kalangan pelajar dan mahasiswa, yang notabene tulang punggung negeri ini. Tidak hanya terjadi di Jakarta, aksi tawuran ini juga terjadi di kota-kota lainnya di Indonesia.

Masyarakat di mana pun sudah pasti gerah melihat aksi tawuran pelajar, mahasiswa, atau siapapun juga. Mahasiswa seharusnya memiliki intelektualitas yang tinggi sehingga tidak perlu menyelesaikan masalah dengan tawuran. Perilaku tawuran mereka itu sama saja berarti mereka mempelajarinya di bangku kuliah selain pengetahuan-pengetahuan yang lain.

Entah apa yang menjadi pemicunya sehingga mereka bisa berbuat seperti itu? Jawabannya memang klise, hal ini akibat dari perkembangan jaman, dan perkembangan jaman itu juga berdampak pada perkembangan pola pikir.

Tapi, apakah pola pikir itu serta merta juga membuat generasi muda di negeri ini melupakan nilai-nilai sejarah? Diyakini generasi muda saat ini banyak yang tidak tahu jika kita menanyakan siapa saja tokoh yang terlibat pada sumpah pemuda 83 tahun yang lalu.

Menyikapi permasalahan ini, sudah selayaknya kita meminta kepada kalangan generasi muda agar nilai-nilai Sumpah Pemuda harus terus dihayati, dalam menghadapi berbagai persoalan nasional maupun internasional.

Sumpah Pemuda diwujudkan untuk menyatukan satu rasa tanggung jawab dan kebersamaan pemuda untuk mewujudkan cita-cita bangsa dan negara.

Oleh karena itu, generasi muda diminta untuk terus memegang kemurnian Sumpah Pemuda sebagai alat pemersatu Bangsa. Di sisi lain, sekolah juga harus ikut bertanggung jawab guna menjaga kemurnian Sumpah Pemuda, dengan mengamalkan sifat cinta Tanah Air.

READ MORE » Sumpah Pemuda di Mata Generasi Muda Saat Ini

Arab Saudi Putuskan Idul Adha 6 November

JEDDAH - Mahkamah Agung Arab Saudi mengumumkan bahwa Hari Raya Idul Adha jatuh pada tanggal 6 November 2011. Berarti wukuf di Arafah jatuh pada Sabtu tanggal 5 November 2011.

Pengadilan menegaskan bulan telah tampak pada hari Kamis 27 Oktober 2011, dengan demikian, Jumat (28/10/2011), sudah masuk bulan Dzulhijjah 1432 Hijriyah, dikutip okezone dari Saudi Gazette, hari ini.

Tak berbeda dengan di Tanah Air, dua ormas Islam terbesar di Tanah Air yaitu Nahdlatul Ulama dan Muhammadiyah dipastikan akan melaksanakan salat Idul Adha pada hari yang sama, yaitu Minggu 6 November 2011.

“Berdasarkan perhitungan dengan sistem Hisab Haqiqi dengan markas Tanjungkodok, Lamongan, insya-Allah Hari Raya Idul Adha 1432 Hijriah akan bareng (bersamaan),” kata Sekretaris Pimpinan Wilayah Muhammadiyah Jatim H Nadjib Hamid, di Surabaya, belum lama ini.

Di waktu bersamaan, Wakil Ketua PWNU Jatim H Sholeh Hayat mengatakan Idul Adha 1432H memang ada peluang besar untuk bersamaan antara NU, Muhamadiyah, dan pemerintah.

“Salah satu indikasinya adalah ijtimak akhir Dzulqa`dah terjadi pada hari Kamis 27 Oktober 2011 pada jam sekitar 02.56 WIB sampai dengan 04.11 WIB sesuai hitungan Hisab Khulashoh Al Wafiyah atau Hisab Haqiqi, sedangkan ketinggian hilal terjadi sekitar 6`27 sampai 7`23 derajat,” tuturnya.

Karena 1 Dzulhijjah 1432H jatuh pada 28 Oktober, maka 10 Dzulhijjah 1432 H atau Idul Adha 1432H akan jatuh pada hari Ahad 6 November 2011. “Insya-Allah, kita akan berlebaran Idul Adha bersamaan,” kata Sholeh.

Sementara itu, Kementerian Agama baru akan menggelar sidang isbat pada hari Jumat 28 Oktober 2011 hari ini. Rapat sidang isbat ini akan dipimpin Wakil Menteri Agama, Nasarudin Umar. Karena, Menteri Agama Suryadarma Ali tengah menjalankan tugasnya di Arab Saudi sebagai Amirul Haj 1432 H/2011.

Untuk sidang isbat tersebut, Kementerian Agama juga akan menggelar pengamatan penampakan bulan di beberapa titik yang tersebar di sejumlah wilayah di Tanah Air.

Di observatorium Hilal Lhok Nga, Aceh; Pekan Baru, Riau; Menara Timur Universitas Pendidikan Indonesia (UPI), Bandung; Observatorium Bosscha, Lembang, Jawa Barat; Pos Observasi Bulan (POB) Bukit Bela-belu, Bantul, Yogyakarta; Mataram, Nusa Tenggara Barat; SPD LAPAN, Biak, Papua; Makassar, Sulawesi Selatan; Samarinda, Kalimantan Timur; Nusa Tenggara Barat; Pantai Gebang, Madura; SPD LAPAN Pameungpeuk, Garut, Jawa Barat.

Selain itu pemerintah juga akan bekerja sama dengan pakar hisab rukyat yang tergabung di Badan Hisab Rukyat milik Ormas Islam.

READ MORE » Arab Saudi Putuskan Idul Adha 6 November

Naik 13 Juta, Pengguna Internet Indonesia 55 Juta Orang

Hasil riset memperlihatkan bahwa pertumbuhan penggunaan Internet di Indonesia terus meningkat. Jika di tahun 2010 lalu rata-rata penetrasi penggunaan Internet di kota urban Indonesia masih 30-35 persen, di tahun 2011 ini ditemukan oleh MarkPlus Insight bahwa angkanya sudah di kisaran 40-45 persen.

Hasil riset, yang dirilis oleh Majalah Marketeers ini, dilakukan oleh MarkPlus Insight terhadap 2161 pengguna Internet di Indonesia memberikan gambaran jelas mengenai tren penggunaan Internet di Indonesia. Menurut MarkPlus Insight, jumlah pengguna Internet di Indonesia pada tahun 2011 ini sudah mencapai 55 juta orang, meningkat dari tahun sebelumnya di angka 42 juta.

Studi terhadap urban netizen di Indonesia ini dilakukan pada bulan Agustus – September 2011 di 11 kota besar antara lain Jakarta, Bodetabek, Surabaya, Bandung, Semarang, Medan, Makassar, Denpasar, Pekanbaru, Palembang, dan Banjarmasin.

Mereka yang diriset adalah pengguna Internet, usia 15-64 dari SES ABC dan menggunakan Internet lebih dari 3 jam sehari. Satu yang diangkat menjadi payung utama dalam riset tahun ini adalah mengenai nilai-nilai, perilaku dan gaya hidup para pengguna Internet di Indonesia.

Angka pertumbuhan pengguna Internet di Indonesia masih didominasi oleh anak muda dari kelompok umur 15-30 tahun. Di masing-masing kota yang disurvei oleh MarkPlus Insight, sekitar 50 persen hingga 80 persen dari pengguna Internet merupakan kaum muda.

Dari riset ini terkuak pula pertumbuhan jual/beli online sebesar 100 persen pada tahun 2011 dibanding tahun 2010. Seperempat pengguna Internet memiliki alat untuk melakukan e-payment. Di antara alat yang tersedia, SMS dan Internet banking menjadi yang paling populer. Internet banking didominasi oleh dua bank yaitu Bank Mandiri yang kuat di luar Jawa dan Bank BCA di pulau Jawa.

Tren meningkatnya penggunaan Internet Banking di Indonesia dapat pula dilihat dari trafik pengunjung ke KlikBCA.com dan bankmandiri.co.id yang kini berada di peringkat 15 dan 28 website terpopuler di Indonesia menurut Alexa.com.

Riset Netizen 2011 oleh MarkPlus Insight ini juga memberikan indikasi bahwa rata-rata pengguna Internet di Indonesia mengakses melalui smartphone dan notebook.

Dari sini juga terkuak bahwa mayoritas pengguna Internet aktif di Indonesia mengganti ponsel mereka dalam satu tahun belakangan, dengan alasan yang sifatnya emosional antara lain karena ingin mengikuti model terbaru, mengikuti tren sosial, atau bahkan sekedar menambah koleksi.

Penetrasi mobile Internet di Indonesia saat ini sebesar 57 persen. Dari segi jumlah populasi, data dari MarkPlus Insight mengatakan bahwa saat ini ada 29 juta mobile Internet user di Indonesia. Dengan maraknya gadget baru yang berkembang dan ditunjang pula oleh semakin terjangkaunya harga paket mobile Internet yang ditawarkan oleh operator seluler, angka ini meningkat sebesar hampir 100 persen dari tahun sebelumnya yaitu 16 juta orang.

Angka populasi pengguna mobile Internet di Indonesia menurut riset MarkPlus Insight ini tidak menghitung berapa besaran jumlah gadget yang aktif terhubung dengan Internet. Di riset ini juga terkuak bahwa rata-rata netizen di Indonesia punya gadget lebih dari satu yang terkonek dengan Internet.

READ MORE » Naik 13 Juta, Pengguna Internet Indonesia 55 Juta Orang

Hujan Deras, Pohon di Jakarta Bertumbangan

Hujan besar disertai angin kenjang sejak siang tadi membuat beberapa pohon besar di Jakarta tumbang.

Berdasarkan data dari TMC Polda Metro Jaya, di beberapa ruas jalan seperti Jalan TB. Simatupang, Jalan Kemang raya dan Jalan Prapanca mengalami kemacetan yang disebabkan adanya pohon tumbang.

Seperti yang terjadi di Jalan Raya Cilandak Marinir, sebuah pohon besar tumbang dan menimpa satu unit mobil Toyota Harier dengan plat nomor B 1565 E.

Kemudian di Jalan raya Kemang sebuah pohon yang ukurannya tidak terlalu besar tumbang dan menimpa satu unit Mitsubishi Pajero B 1735. "Jalan sempat tertutup pohon dan arus lalu lintas menjadi padat dan macet parah," ujar Rahmi, salah satu pengendara sepeda motor yang melintas di Jalan Raya Kemang, Rabu 26 Oktober 2011.

Selain pohon yang tumbang, papan Billboard juga menjadi korban keganasan hujan deras sejak siang tadi. Salah satunya terjadi di perempatan jalan Raya Pondok Indah, sebuah papan billboard runtuh. Untungnya, papan billboard yang jatuh itu tidak menimbulkan korban jiwa.

Papan penunjuk arah di Jalan Akses UI juga ambruk akibat hantaman angin dan hujan.

Sebelumnya, di Jalan Raya Inspeksi Kalimalang, sebuah pohon dengan ukuran besar juga tumbang dan menimbulkan kemacetan sampai 3 kilo meter. Dua warung di kawasan tersebut atapnya jebol dan terbang terbawa angin.

Akibat kejadian tersebut, arus lalulintas di dua arah (Jakarta-Bekasi dan sebaliknya), mengalami kemacetan hingga mencapai 3 kilometer, bangkai pohon langsung digergaji dan dievakuasi oleh petugas Suku Dinas Pertamanan.

READ MORE » Hujan Deras, Pohon di Jakarta Bertumbangan

Korban Tewas Banjir di Thailand 366 Orang

Bangkok - Banjir yang melanda Thailand sejak pertengahan Juli menewaskan 366 orang dan 113.000 lainnya mengungsi dan menyebabkan hampir 2,5 juta orang kehilangan mata pencaharian, kata badan penanggulangan banjir.

Thailand, Selasa (25/10), mengumumkan libur selama lima hari untuk memberikan kesempatan kepada penduduk menyelamatkan diri dari banjir yang mendekati Bangkok. Sementara pihak berwenang memerintahkan evakuasi segera.

Kabinet mengumumkan 27-31 Oktober sebagai hari libur di Bangkok dan 20 provinsi lainnya yang dilanda banjir terburuk dalam 50 tahun sementara gelombang tinggi di Teluk Thailand pada akhir pekan ini dapat mempersulit usaha-usaha untuk mengalirkan air dari daerah rendah ibu kota itu.

Banjir memaksa ditutupnya tujuh kawasan industri di provinsi-provinsi Ayuttahaya, Nonthaburi dan Pathum Thani, yang berbatasan dengan Bangkok, Kerugian di kawasan tersebut diperkirakan mencapai 3,2 milar dolar AS, merusak jaringan pasokan dan menyebabkan 650.000 karyawan tidak dapat bekerja.

Kabinet mengumumkan anggaran sekitar 7,3 miliar dolar AS untuk membantu proyek-proyek perumahan memperbaiki kerusakan-kerusakan apabila banjir surut.

Banjir menewaskan sedikitnya 366 orang sejak pertengah Juli dan menggangu mata pencaharian hampir 2,5 juta orang, dengan lebih dari 113.000 orang tinggal di tempat-tempat penampungan sementara dan 720.000 orang membutuhkan pengobatan.

Dua bandara utama Bangkok hari ini tetap buka, tetapi maskapai penerbangan Nok Air, mayoritas milik Thai Airways International Pcl, mengatakan pihaknya menghentikan operasi penerbangan domestik dari bandara Don Muang sampai 1 November.

Thai Aiways mengataksn pihaknya sedang mempertimbangkan pengurangan jumlah penerbangannya dari bandara utama Suvarnabhumi karena menyangkut masalah staf.

Bagian-bagian dari distrik-distrik Don Muang, Lak Si dan Sai Mai terendam sejak Sabtu. Pusat penanggulangan banjir berkantor di Don Muang dan Perdana Menteri Yingluck Shinawatra, Selasa mengatakan kantor itu mungkin harus dipindahkan.

Badan itu mendesak penduduk di perumahan Muang Ake, Bangkok utara pindah, Selasa setelah tembok penahan banjir di provinsi Pathum Thani ambruk, yang menambah ketegangan di ibu kota itu.

Gubernur Bangkok Sukhumbhand Paribatra, kemarin mengeluarkan peringatan bahwa banjir baru akan melanda distrik Bang Phlad, barat Sungai Phraya dan lebih dekat dengan pusat bisnis ibu kota itu.

Di Bang Phlad terdapat toko-toko swalayan, universitas-universitas dan rumah-rumah sakit. Rumah Sakit Sirijad tempat raja Thailand dirawat lebih dari dua tahun terletak dekat lokasi itu.

Ratusan orang diungsikan akhir pekan lalu ketika air di daerah pinggir Lak Si dan Dong Muang mencapai ketinggian dua meter.

Seorang pejabat Bank of Thailand mengatakan belum ada keputusan dibuat tentang apakah bank-bank komersial dan pasar-pasar keuangan akan ditutup. Sedikitnya 227 cabang bank terpaksa tutup, sebagian besar di provinsi-provinsi utara Bangkok.

READ MORE » Korban Tewas Banjir di Thailand 366 Orang

Penyuka Makanan Manis Suka Bantu Orang

NEW YORK - Apakah memiliki gigi tersusun bagus membuat seseorang lebih kompromi dan bersahabat? Riset terbaru membuktikan, ada kemungkinan hubungan antara preferensi dan sikap seseorang.

Para ilmuwan di AS menemukan bahwa seseorang yang menyukai makanan manis lebih mudah berkompromi dan lebih ringan tangan membantu orang lain serta tidak pendiam. ”Orang yang senang membantu dan senang berkawan dinilai sebagai orang yang ’manis’ karena selera mereka sama seperti tingkah laku atau kebiasaan mereka,” ujar Brian Meiers, profesor psikologi di Gettysburg College di Pennsylvania, AS.

”Penelitian kami menemukan bahwa selera dikontrol oleh perasaan positif,” ujarnya. Selera ini dikenal sebagai perasaan yang dapat digunakan untuk menggambarkan kepribadian seseorang. Mengingat hal ini, para peneliti ingin melihat apakah seseorang yang suka makanan- makanan manis punya kaitan dengan pikiran dan kebiasaan di dalam tubuh kita. Kajian ini melibatkan lebih dari 500 peneliti dari Gettysburg College di Pennsylvania, Universitas St Xavier di Chicago dan North Dakota State University.

Hasilnya memperlihatkan, orang yang suka makanan sepotong cokelat lebih senang menjadi sukarelawan dan membantu orang lain dibandingkan dengan mereka yang tidak suka makan cokelat. Mereka juga menemukan bahwa orang yang memiliki gigi bagus dan rapi dianggap sebagai orang yang menyenangkan. Dalam penelitian ini, para responden diperlihatkan foto seseorang dengan ekspresi wajah natural, tetapi dengan catatan bahwa mereka suka makan cokelat.

”Para responden mengaitkan bahwa penyuka makanan manis berarti lebih mudah mencapai kompromi,” ujar Meiers. Riset yang dipublikasikan di Journal of Personality Social Psychology memfokuskan kajian pada makanan manis dan sikap seseorang. Para peneliti mengatakan, mereka tidak dapat berkomentar mengenai rasa lain seperti pahit atau pedas. Kajian ini merupakan bagian dari riset psikologi sosial yang semakin banyak belakangan ini. Anda suka cokelat?

READ MORE » Penyuka Makanan Manis Suka Bantu Orang

Gunung Tambora Diduga Meletus, Warga Panik

Dompu - Ratusan warga di lereng barat dan kaki Gunung Tambora, Kabupaten Dompu, Nusa Tenggara Barat, panik berlarian meninggalkan rumah setelah menduga gunung tersebut meletus, Selasa (25/10) petang. Kepala Desa Kadindi A Wahab Ahmad, yang wilayahnya tidak jauh dari lokasi kebakaran hutan, mengatakan penduduk berlarian sehubungan dengan Gunung Tambora dikira meletus, padahal hutan di lereng gunung api itu terbakar.

"Warga panik dan berlarian karena peristiwa kebakaran hutan itu disangka Gunung Tambora meletus, mengingat sejak beberapa bulan lalu aktivitas gunung api yang masuk wilayah Kabupaten Bima dan Dompu itu meningkat," katanya.

Ia mengatakan, kawasan hutan yang terbakar terjadi di satu titik, namun karena kejadiannya malam hari tampak begitu membara dari kawasan permukiman penduduk hingga mereka menyangka itu lahar Gunung Tamboram, menyebabkan sebagian warga panik berlarian. Berawal dari adanya beberapa warga yang berteriak "gunung meletus", membuat penduduk sekitar ramai-ramai keluar rumah berlarian meninggalkan tempat tinggal mereka.

Namun, kata Wahab, tergolong mujur dalam situasi panik tersebut tidak ada warga yang dilaporkan mengalami luka-luka atau kecelakaan saat berusaha menyelamatkan diri. "Belum ada laporan tentang adanya warga yang terluka atau tertimpa musibah dari kejadian itu," ujarnya.

Ia menjelaskan, meski kobaran api sempat terlihat cukup besar, dalam waktu yang tidak begitu lama tampak mulai meredup dan bahkan di beberapa sudut sudah mulai padam. "Seiring dengan meredupnya kobaran api, warga pun berangsur-angsur kembali ke rumah masing-masing," ujar Wahab.

READ MORE » Gunung Tambora Diduga Meletus, Warga Panik

Menpora lepas api SEA Games di Borobudur

Gubernur Jawa Tengah Bibit Waluyo (kanan)
menyerahkan obor api SEA Games
"Torch Relay SEA Games 2011"
kepada Menpora Andi Mallarangeng
Magelang - Menteri Pemuda dan Olahraga, Andi Malarangeng, Minggu malam melepas api SEA Games ke-26 di pelataran Candi Borobudur di Magelang, Jawa Tengah, untuk dibawa keliling ke sejumlah kota di Indonesia.

Pelepasan api Sea Games di pelataran Lumbini Candi Borobudur tersebut dikemas dalam acara Konser Borobudur Road To Sea Games.

Api Sea Games yang diambil dari sumber api alam Mrapen, Kabupaten Grobogan, Jawa Tengah itu kemudian dibawa pelari nasional Ruwiyati.

Setelah dari Borobudur, api Sea Games akan dibawa ke Yogyakarta kemudian ke sejumlah kota di Indonesia kawasan timur dan akan berakhir di Kota Palembang sebagai salah satu tempat penyelenggara Sea Games.

Menpora mengatakan, penyulutan obor kemudian dibawa keliling ke seluruh tanah air untuk menyambut dan mensosialisasikan Sea Games kepada masyarakat Indonesia.

"Penyulutan abor api dari Mrapen kemudian dibawa keliling sejumalh wilayah di Indonesia untuk mendukung semangat para atlet dalam Sea Games," katanya.

Ia mengatakan, persiapan untuk penyelenggaraan Sea Games sudah berjalan dengan baik.

"Mudah-mudahan Sea Games terlaksana dengan baik. Kami ingin sukses prestasi dan sukses penyelenggaraan," katanya.

Konser Borobudur Road To Sea Games tersebut menampilkan artis-artis ibu kota seperti Sherina, Ello, The Virgin, dan Triad.

Sebelum konser dimulai, kawasan Borobudur dan sekitarnya sempat turun hujan lebat, namun hal tersebut tidak menghalangi minat ratusan penonton untuk datang langsung menyaksikan pertunjukan musik itu.



READ MORE » Menpora lepas api SEA Games di Borobudur

Hamil Usia Remaja Berisiko 4 Kali Lipat Meninggal Saat Melahirkan

Perempuan yang belum cukup umur disarankan jangan menikah dulu karena organ-organ reproduksinya belum kuat untuk berhubungan intim atau melahirkan. Remaja hamil berisiko 4 kali lipat mengalami luka serius dan meninggal saat melahirkan.

Negara-negara di Asia Pasifik bisa dikatakan gagal menangani masalah remaja dan anak muda. Meski mengalami pertumbuhan ekonomi dan peningkatan pelayanan kesehatan secara keseluruhan, namun saat berbicara tentang kesehatan dan hak seksual dan reproduksi, remaja dan anak muda masih kurang mendapatkan informasi dan tidak terlayani.

"Sebagai contoh, semua negara di wilayah Asia Pasifik memiliki hukum yang melawan pernikahan anak, tetapi pada banyak negara hampir 50 persen wanita menikah sebelum usia 18 tahun," ujar Dr Nafis Sadik, Special Envoy of the United Nations Secretary-General for HIV/AIDS in Asia Pasific dalam acara the 6th Asia Pacific Conference on Sexual and Reproductive Health and Right 2011 di Grha Sabha Pramana UGM, Yogyakarta, seperti ditulis Jumat (21/10/2011).

Implikasi ini sangat serius dan pada beberapa wanita muda bisa berakibat fatal.

"Wanita muda dan remaja memiliki risiko 4 kali lipat dibandingkan dengan wanita yang lebih tua untuk mengalami risiko luka parah atau kematian saat melahirkan," lanjut Dr Sadik.

Berikut beberapa bahaya yang mengancam bila wanita menikah dan hamil di usia muda (sebelum 20 tahun):

1. Secara organ reproduksi ia belum siap untuk berhubungan atau mengandung, sehingga jika hamil berisiko mengalami tekanan darah tinggi (karena tubuhnya tidak kuat). Kondisi ini biasanya tidak terdeteksi pada tahap-tahap awal, tapi nantinya menyebabkan kejang-kejang, perdarahan bahkan kematian pada ibu atau bayinya.
2. Sel telur yang dimiliki oleh perempuan tersebut belum siap.
3. Berisiko mengalami kanker serviks (kanker leher rahim), karena semakin muda usia pertama kali seseorang berhubungan seks, maka semakin besar risiko daerah reproduksi terkontaminasi virus.


Selain itu, Dr Sadik juga menyampaikan bahwa menikah di usia muda membuat wanita secara permanen menjadi tidak mandiri dan selalu bergantung pada suaminya, sehingga nantinya akan mempengaruhi pada status sosial dan ekonomi.

"Istri yang masih remaja biasanya tidak mendapatkan pendidikan yang cukup sehingga memotong peluang untuk dapat mandiri, termasuk untuk mencari pelayanan kesehatan reproduksi. Dengan demikian, mereka lebih mungkin terpapar banyak risiko kesehatan, tidak hanya risiko kehamilan tetapi juga kekerasan, infeksi menular seksual termasuk HIV dan AIDS," ujar Dr Nafis.


READ MORE » Hamil Usia Remaja Berisiko 4 Kali Lipat Meninggal Saat Melahirkan

Mahasiswa IPB Bikin Mie Instan dari Singkong

Tim mahasiswa Departemen Gizi Masyarakat Fakultas Ekologi Manusia Institut Pertanian Bogor (IPB), menemukan sebuah inovasi produk makanan siap saji yakni mie instan berbasis singkong yang diberi label "Mo Mie".

Menurut keterangan tertulis Humas IPB di Bogor, Minggu (23/10/2011) menyebutkan, Laeli Nur Hasanah, mahasiswa Departemen Gizi Masyarakat Fakultas Ekologi Manusia (FEMA) IPB, bersama empat rekannya melakukan penelitian itu di bawah bimbingan dosen pembimbing Megawati Simanjuntak.

Menurut Laeli Nur Hasanah, "Mo Mie" memiliki beberapa kelebihan dibandingkan dengan mie instan yang lain, yakni karena kandungan protein yang tinggi dan aman dikonsumsi.

Ia menjelaskan, ada tiga jenis produk "Mo Mie" yang ditawarkan yakni kering, spagheti, dan sozzilatos.

Disebutkan pula bahwa makanan ini juga dimaksudkan dalam rangka diversifikasi pangan.

"Mo Mie", kata Laeli, merupakan mie instan yang berbahan baku tepung singkong termodifikasi atau Modified Cassava Flour (Mocaf) dan tepung tempe.

Menurut dia, pemilihan singkong sebagai bahan baku pembuatan "Mo Mie" ini cukup beralasan, mengingat singkong adalah salah satu tanaman pangan yang cukup potensial di Indonesia sebagai sumber karbohidrat, yang produksinya belum optimal karena masih dinilai kurang ekonomis.

Sementara, penambahan tepung tempe sebagai bahan pangan sumber protein, karena kandungan protein pada mie yang dinilai cukup rendah.

Ia mengemukakan bahwa mie instan yang umum dikonsumsi masyarakat biasanya berbahan baku tepung terigu. Penggunaan tepung terigu di Indonesia cukup tinggi dalam pembuatan mie instan.

Hal ini dibuktikan bahwa Indonesia sebagai negara kedua konsumsi mie instan berbasis terigu per tahun terbesar didunia. Padahal tepung terigu di Indonesia diperoleh dengan mengimpor dari luar negeri.

"Oleh karena itu perlu dikembangkan suatu produk pangan baru berbasis singkong untuk meningkatkan nilai ekonomis singkong sebagai salah salah satu alternatif pengganti terigu dan upaya diversifikasi pangan," ucapnya.

READ MORE » Mahasiswa IPB Bikin Mie Instan dari Singkong

43 Jamaah Haji Indonesia Meninggal Dunia di Tanah Suci

Sebanyak 43 calon haji Indonesia wafat di Tanah Suci dengan jumlah terbanyak di Madinah 22 orang, di Mekah 20 orang dan dalam perjalanan dari Indonesia menuju Arab Saudi satu orang.

Data Sistem Komputerisasi Haji Terpadu (Siskohat) Kementerian Agama di Mekah hingga Minggu (23/10/2011) pukul 17.24 waktu Arab Saudi atau 21.24 WIB mencatat jamaah yang wafat terbanyak mengalami penyakit sistem sirkulasi 34 orang.

Selain itu, penyakit sistem pernapasan enam orang, serta penyakit neoplasma, penyakit nutrisi dan penyakit syaraf masing-masing satu orang.

Dilihat dari jamaah yang wafat, terbanyak dari Embarkasi Surabaya sebanyak delapan orang, Embarkasi Solo tujuh orang, Embarkasi Medan dan Jakarta masing-nmasing lima orang.

Selain itu, Embarkasi Bekasi dan Ujungpandang masing-masing empat orang, Embarkasi Batam tiga orang, Embarkasi Palembang dan haji khusus masing-masing dua orang, serta Embarkasi Aceh, Balikpapan dan Banjarmasing masing-masing atu orang.

Sementara dilihat dari jenis kelamin, jamaah yang wafat sebanyak 31 orang adalah pria dan 12 orang jamaah wanita.

Untuk usia, jamaah yang wafat terbanyak berusia 60 tahun ke atas sebanyak 30 orang, usia 50-59 tahun sembilan orang, usia 40-49 sebanyak tiga orang dan usia di bawah 40 tahun satu orang.

Siskohat juga mencatat jumlah calon haji Indonesia yang telah berada di Arab Saudi hingga Minggu (23/10/2011) pukul 17.24 WAS mencapai 144.463 orang atau 71,44 persen dari total jamaah yang mendapat visa haji.

Jamaah terbanyak yang sudah berada di Arab Saudi berasal dari Embarkasi SUB (Surabaya) sebanyak 27.212 orang, disusul Embarkasi JKS (Jawa Barat) 25.084 orang serta Embarkasi SOC (Solo) sebesar 24.689 orang.

Sementara jumlah jamaah calon haji khusus atau yang dulu disebut ONH Plus yang tiba di Arab Saudi mencapai 6.576 orang atau 32,88 persen.

READ MORE » 43 Jamaah Haji Indonesia Meninggal Dunia di Tanah Suci

Gempa Turki

ANKARA - Sekitar 1.000 orang diperkirakan tewas tertimpa reruntuhan gedung yang rubuh akibat gempa berkekuatan 7,3 di kota Van, Turki, Minggu (23/10/2011).

"Diperkirakan 500 hingga 1.000 orang tewas akibat gempa," ujar Kepala Institut Seismological Kandili di Istanbul, dalam jumpa pers.

Dalam laporan sebelumnya tidak disebutkan adanya korban tewas, namun hanya dikhawatirkan ada yang terperangkap dalam reruntuhan bangunan yang rubuh.

Akibat gempa tersebut, sekitar 50 gedung telah rubuh, termasuk sebuah asrama. "Kerusakan yang paling serius terjadi di Ercis, sebuah distrik dengan jumlah penduduk sekitar 100.000 orang," sebut para pejabat.

Tayangan televisi memperlihatkan kepanikan para penduduk yang mencoba menggali hanya dengan menggunakan sekop dan alat gali lainnya untuk menolong orang-orang yang terperangkap dalam reruntuhan gedung bertingkat 8. Diperkirakan banyak orang harus bermalam di luar dengan suhu udara yang mencapai 3 derajat celcius. "Orang-orang panik. Layanan telekomunikasi putus. Kami tidak bisa berhubungan dengan orang lain," ucap Wali Kota Van Bekir Kaya kepada stasiun televisi NTV.

Pemerintah Turki sendiri mengirimkan bantuan telepon satelit ke daerah yang banyak dihuni oleh suku Kurdi tersebut. Pasukan militer juga akan dikirim untuk melakukan pertolongan.

READ MORE » Gempa Turki

Selamat Jalan Simoncelli

SEPANG - Pebalap MotoGP Gresini Honda asal Italia, Marco Simoncelli akhirnya meninggal setelah kecelakaan di Sirkuit Sepang, Malaysia, Minggu (23/10/11). Demikian pengumuman resmi seperti dikutip AFP. "Ini resmi. Dia sudah meninggal. Dia menyerah," ujar seorang pejabat dari Dorna yang merupakan perusahaan pemegang hak siar MotoGP.

Kecelakan yang melibatkan Marco Simoncelli, Colin Edwards, dan Valentino Rossi, juga membuat GP Malaysia musim 2011 secara resmi dibatalkan.

Pada awal lomba, empat pebalap Honda langsung berada di depan setelah lampu merah padam. Stoner, yang start dari urutan kedua, berhasil mendahului Pedrosa, selaku pemegang pole position, disusul Andrea Dovizioso, dan Simoncelli. Hanya satu lap saja, Stoner, yang akhir pekan lalu sudah memastikan diri menjadi juara dunia MotoGP 2011, sudah unggul lebih dari 1 detik atas Pedrosa.

Namun di posisi keempat, terjadi pertarungan seru antara Simoncelli dengan pebalap Rizla Suzuki, Alvaro Bautista. Mereka saling mendahului dalam beberapa kesempatan, sebelum kecelakaan horor menimpa Simoncelli, yang terlibat dalam benturan antara dirinya dengan pebalap Yamaha Tech 3, Colin Edwards, dan pebalap Ducati, Valentino Rossi.

Saat memasuki lap kedua di Tikungan 11, Simoncelli jatuh dan melibatkan pebalap Yamaha Tech 3, Colin Edwards,dan pebalap Ducati, Valentino Rossi.

Kecelakaan horor itu menyebabkan Simoncelli terkapar di trek dengan helm terlepas dan dia sama sekali tidak bergerak, sedangkan Edwards terseret keluar trek dan mengalami dislokasi bahu. Sementara itu Rossi selamat, karena mampu menguasai motor sehingga hanya melebar ke luar trek dan Ducati GP11.1 tunggangannya hanya mengalami kerusakan ringan.

Usai kecelakaan tersebut, marshal langsung mengibarkan bendera merah tanda balapan dihentikan. Tetapi, rupanya keadaan tak memungkinkan untuk melakukan balapan pada hari Minggu ini, karena tim medis konsentrasi memperhatikan kondisi Simoncelli. Marco Simoncelli mengembuskan nafas terakhir pada pukul 16.56 waktu setempat atau 15.56 WIB, akibat kecelakaan maut di Sirkuit Sepang, Malaysia, Minggu (23/10/11). Saat balapan memasuki lap kedua di Tikungan 11, Simoncelli jatuh dan terseret ke jalur milik Colin Edwards dan Valentino Rossi, sehingga kecelakaan maut itu tak terhindarkan.




READ MORE » Selamat Jalan Simoncelli

Anda Insomnia Atau Susah Tidur Ini Solusinya

Siapa pun pasti akan terganggu jika mengalami susah tidur. Gangguan tidur atau insomnia ternyata bisa mengganggu siklus tubuh. Bahkan insomnia yang berkepanjangan bisa memicu depresi.

Insomnia adalah sebuah gangguan tidur yang ditandai dengan gejala-gejala seperti selalu merasa letih dan lelah sepanjang hari dan secara terus-menerus (lebih dari sepuluh hari) mengalami kesulitan tidur. Atau penderita sering terbangun di tengah malam dan tidak dapat kembali tidur. Seringkali penderita terbangun lebih cepat dari yang diinginkannya dan tidak dapat kembali tidur.

"Seperti jutaan warga Amerika lainnya yang mengalami masalah dengan insomnia. Saya sering mengalami masalah dengan insomnia, baik tidak bisa tertidur, atau bangun sebelum waktunya dan saya tidak bisa kembali tidur. Beberapa tips tidur berikut yang dikumpulkan dari berbagai sumber, dapat membantu penderita insomnia lainnya," jelas Simeon Margolis, MD, PhD. Profesional kesehatan untuk bagian Nutrisi.

Nah, bila Anda termasuk penderita insomnia, beberapa tips berikut yang dilansir Yahoo Health, Minggu (03/07/2011) dapat membantu penderita insomnia agar segera terlelap tidur.

1. Hanya gunakan tempat tidur untuk tidur, tetapi tidak untuk membaca, melakukan pekerjaan administrasi, menonton televisi, camilan atau membuat panggilan telepon.

2. Jika Anda telah berbaring di tempat tidur, tetapi rasa kantuk Anda tidak kunjung datang, cobalah beberapa teknik ini: Menghitung domba atau menghitung mundur dari 100 (salah satu favorit saya) untuk menghentikan diri dari memikirkan berbagai macam masalah kemarin atau besok hari. Setelah itu, tarik napas panjang selama beberapa detik secara mendalam, tahan beberapa detik, kemudian hembuskan. Atau bisa juga melihat beberapa sudut di kamar Anda dengan seksama, sehingga mata pun lelah dan kantuk akan segera menyergap.

3. Jika Anda tidak bisa tidur setelah berbaring di tempat tidur selama 30 menit atau lebih, apa yang harus dilakukan? Cobalah untuk membaca sesuatu yang sangat membosankan, membiasakan rutinitas tidur dari jam biasanya, atau lebih cepat dari jam sebelumnya.

4. Sebelum tidur sebaiknya Anda menghindari tembakau dan minuman yang mengandung kafein (tidak hanya kopi, tapi minuman lain seperti teh dan soft drink).

5. Hindari alkohol sebelum tidur. Bila minum-minum mungkin membuat Anda berpikir dapat segera memberikan rasa kantuk ternyata tidak tepat. Karena Anda bisa segera tidur, dan kemudian bangun dan sulit untuk tidur kembali karena efek dari alkohol yang dikonsumsi. Sebaliknya, bila Anda memilih untuk makan malam beberapa jam sebelum tidur, ini solusi lebih tepat. Pasalnya, makan beberapa jam sebelum tidur dapat membuat tidur terasa lelap.

6. Hindari tidur di depan televisi, dan cobalah bangun pada waktu yang sama setiap hari bukan tidur di saat akhir pekan. Latihan setiap hari untuk tidur dan bangun pada jam yang sama guna melatih adrenalin Anda.

7. Beli kasur dan desain kamar tidur Anda dengan ventilasi yang baik serta atur suhu udara yang membuat Anda cepat mengantuk.

8. Anda juga dapat mencoba beberapa cara lain, di antaranya: mandi air hangat, menikmati segelas susu hangat, makan makanan ringan sebelum tidur, saling memijat dengan pasangat atau mendengarkan musik klasik

9. Gunakan penutup telinga bila Anda termasuk orang yang tidak bisa terlelap bila mendengar suara bising.

10. Jika Anda mempunyai nyeri sendi atau sakit kepala, minum obat tidur sebelum tidur (tetapi pastikan tidak mengandung kafein).

Bila semua tips di atas sudah dilakukan, namun masih menderita insomnia. Tanyakan kepada dokter Anda untuk memastikan masalah-masalah kesehatan dasar (seperti depresi, kecemasan, hipertiroidisme, gagal jantung, atau penyakit paru obstruktif kronik) yang menjadi pemicu Anda tetap terjaga. Sehingga, Anda dapat meminta salah satu dari beberapa jenis resep pil tidur yang dapat dikonsumsi untuk jangka pendek.

READ MORE » Anda Insomnia Atau Susah Tidur Ini Solusinya

Cara Stop Layanan SMS Premium Indosat Dipermudah

Jakarta - Operator telekomunikasi Indosat menyatakan akan mempermudah 50 juta pelanggannya untuk mengecek dan menghentikan layanan SMS premium berlangganan, dan fasilitas itu tanpa dikenai biaya.

Division Head Public Relations Indosat, Djarot Handoko, di Jakarta Jumat mengatakan, fasilitas dan kemudahan tersebut dapat diakses baik melalui layanan pesan singkat (SMS0 maupun menggunakan UMB.

"Pelanggan dapat melakukan cek atau stop layanan SMS premium berlangganan yang sedang digunakan dengan mudah tanpa dikenai biaya apa pun," katanya.

Teknisnya jika dilakukan melalui SMS cara untuk menyetop semua layanan yakni dengan mengetik STOP kirim SMS ke 726 (gratis), untuk cek semua layanan, caranya ketik STATUS kirim SMS ke 726, dan untuk menyetop layanan i-Ring, caranya : ketik STOP kirim SMS ke 808.

Sedangkan untuk melakukan pengaduan SMS penipuan caranya dengan mengetik SMS(spasi)Nomor Pengirim SMS(spasi)SMS Penipuan kirim ke 726.

Jika dilakukan melalui UMB, untuk stop semua layanan, caranya ketik *726# kemudian pilih 1, untuk cek semua layanan, caranya ketik *726# kemudian pilih 2.

Operator tersebut juga menyediakan Contact Center khusus yakni untuk Concact Center 100 diperuntukan bagi pelanggan IM3, Indosat Mobile dan Mentari dengan tarif Rp. 400,-/call.

Sementara nomor 111 untuk pelanggan Matrix dan StarOne, serta untuk PSTN ke nomor 021-5438 8888, atau pelanggan dapat datang langsung ke Galeri/Griya Indosat.

"Kami selalu berupaya menjaga kepercayaan dan kenyamanan pelanggan dengan memberikan kemudahan bagi 50 juta pelanggan setia Indosat, diantaranya adalah penerapan short code 726, untuk melakukan proses penghentian layanan SMS premium berlangganan (stop), pengecekan status layanan berlangganan yang digunakan pelanggan serta pengaduan SMS penipuan," katanya.

Djarot menambahkan, dalam menjalankan bisnis pihaknya selalu berkomitmen menerapkan tata kelola perusahaan yang baik (good corporate governance) dengan mentaati ketentuan dan peraturan perundangan yang berlaku serta menghindari praktik-praktik bisnis yang tidak sehat.

Apalagi jika prakter tersebut berpotensi merugikan pelanggan melalui berbagai upaya penyempurnaan baik yang bersifat preventif maupun memberi solusi terbaik.

?Kami secara berkala melakukan audit terhadap penyelenggara konten (content povider), baik dari sisi data maupun mekanismenya. Kami juga menerapkan sistem denda dan sanksi bagi penyelenggara konten yang layanannya mendapat komplain dari pelanggan," kata Djarot Handoko.

Menyikapi maraknya kasus penipuan melalui SMS, yang dapat berpotensi merugikan pelanggan, pihaknya menghimbau seluruh pelanggan agar berhati-hati terhadap segala bentuk SMS yang mengindikasikan adanya tindakan yang dapat merugikan pelanggan.

READ MORE » Cara Stop Layanan SMS Premium Indosat Dipermudah

Robot Canggih Ini Jago Bermain Rubik

Robot buatan Lego yang ditenagai smartphone android memecahkan rekor permainan kotak kubik dalam tempo 5,32 detik.

Robot yang dinamai CubeStormer II dibuat pasangan David Gilday dan Mike Dobson, seperti dikutip dari Gizmodo, langsung menyelesaikan kotak dengan enam warna itu tidak seperti para pemain kotak kubik.

Jika manusia biasanya mengamati terlebih dahulu susunan warna kotak kubik, robot Cubestormer II menggunakan kamera pada handphone untuk menangkap tampilan warna kubik dan mengirimkan perintah kepada tangan Lego pemegang kubik lewat Bluetooth.

Pemegang rekor manusia untuk menyelesaikan kotak kubik adalah Feliks Zemdegs asal Australia yang tercatat dalam buku rekor dunia Guinness dalam tempo 5,66 detik.





READ MORE » Robot Canggih Ini Jago Bermain Rubik

Pangeran Sultan, Pewaris Tahta Arab Saudi Meninggal Dunia

RIYADH - Pewaris tahta Kerajaan Arab Saudi, Pangeran Sultan bin Abdulaziz al Saud meninggal dunia di Amerika Serikat, Sabtu (22/10), demikian kabar yang dilansir Saudi TV.

Pangeran Sultan adalah saudara tiri Raja Abdullah dan menjadi urutan pertama penerus tahta. Selain itu, Pangeran Sultan juga menjabat Menteri Pertahanan dan Penerbangan.

Pangeran yang berusia 80 tahun ini pada 2004 lalu sudah didiagnosa mengidap kanker kolon. Dan kemungkinan besar dia meninggal saat menjalani perawatan di New York.

Pada bulan Juli lalu, sang pangeran pernah menjalani pembedahan di kota yang sama.

Mahkamah Agung Kerajaan Arab Saudi membenarkan kabar wafatnya Pangeran Sultan seperti dikutip kantor berita Arab Saudi, SPA.

"Dengan duka mendalam Penjaga Dua Masjid Suci Raja Abdullah bin Abdulaziz menyatakan belasungkawa atas wafatnya Pangeran Sultan pagi ini karena sakit," demikian pernyataan resmi Kerajaan Arab Saudi.

READ MORE » Pangeran Sultan, Pewaris Tahta Arab Saudi Meninggal Dunia

Muhammadiyah Tetapkan Idul Adha 6 November

SURABAYA - Pimpinan Wilayah Muhammadiyah (PWM) Jawa Timur menetapkan bahwa Idul Adha 1432 Hijriah jatuh pada tanggal 6 November 2011. Hal itu didasarkan pada perhitungan dengan menggunakan sistem hisab hakiki.

Sekretaris PWM Jatim Muhammad Najib Hamid mengatakan, Sabtu (22/10/2011), berdasarkan sistem hisab (perhitungan) hakiki dengan markas di Tangjungkodok, Kabupaten Lamongan, Jatim, ijtima akhir bulan Dzulqaidah terjadi pada hari Kamis (27/10/2011) atau bertepatan dengan tanggal 29 Dzulqaidah antara pukul 02.56 sampai dengan 02.57 WIB.

Pada saat matahari terbenam di hari itu pukul 17.2438 WIB hilal sudah wujud antara 06 derajat, 4542,76 sampai dengan 06 derajat 55 menit. Sehingga, katanya, tanggal 1 Dzulhijah jatuh pada Jumat (28/10/2011). Dengan demikian, tanggal 10 Dzulhijah atau Idul Adha jatuh pada hari Minggu (6/11/2011).

Najib berharap tidak lagi ada perbedaan waktu pelaksanaan Idul Adha ini sebagaimana yang terjadi saat Idul Fitri lalu. Seandainya terpaksa harus ada perbedaan waktu, Najib meminta agar diterima sebagai hal biasa dan tidak usah menjadi sumber konflik.

"Selama metode yang dipergunakan untuk menentukan waktu Idul Adha itu berbeda, terjadinya perbedaan itu kemungkinan tetap ada," katanya.

READ MORE » Muhammadiyah Tetapkan Idul Adha 6 November

10.886 Personil Akan Terjun Amankan SEA Games

Sebanyak 10.886 personil gabungan dari Kepolisian Daerah Metropolitan Jakarta Raya, TNI, dan Satuan Polisi Pamong Praja akan mengamankan penyelenggaraan pesta olahraga SEA Games sejak 8-27 November 2011.

"Seluruh tempat dan akomodasi akan disterilkan," kata Kepala Biro Operasi Polda Metro Jaya, Komisaris Besar Polisi Sujarno di Jakarta, Jumat (21/10/2011).

Sujarno menyebutkan personil gabungan terdiri dari 1.000 petugas Satpol PP, 3.000 aparat TNI, dan sisanya dari unsur kepolisian.

Perwira menengah kepolisian itu mengatakan petugas akan mengamankan 18 titik lokasi yang menggelar pertandingan dari 20 cabang olahraga yang berlangsung di Jakarta.

Beberapa lokasi yang diamankan petugas, antara lain Komplek Gelora Bung Karno Senayan, Veldroome Rawamangun, GOR Ciracas, Ancol, Lapangan Sepak Bola Lebak Bulus dan tempat pertandingan berkuda di Arthayasa Stable, Cinere, Depok, Jawa Barat.

Selain itu, petugas juga memperketat 32 tempat akomodasi atlet maupun ofisial SEA Games dari berbagai negara Asia Tenggara.

Bahkan pengamanan diberlakukan mulai dari tempat penginapan atlet maupun ofisial hingga lokasi pertandingan.

Pesta olahraga antarnegara Asia Tenggara akan berlangsung di Jakarta dan Palembang, Sumatra Selatan, sejak 11-27 November 2011.

Polda Metro Jaya akan memberlakukan pengalihan arus pada sejumlah jalan protokol di wilayah Jakarta, yang dilalui rombongan atlet dan ofisial.

READ MORE » 10.886 Personil Akan Terjun Amankan SEA Games

Maria Selena Pengen Ke Danau Toba

MEDAN - Puteri Indonesia 2011 Maria Selena akan mengunjungi Sumatra Utara lagi karena masih penasaran dengan Danau Toba.

"Saya akan ke Medan lagi. Saya belum puas karena belum melihat Danau Toba," katanya di sela pembukaan Taman Sari Royal Heritage Spa dan Cafe Opal Coffee di kawasan Griya Riatur Medan, Kamis (20/10).

Menurut dia, jadwal acara yang padat dalam kunjungannya ke Medan 18-20 Oktober, membuat dirinya tak bisa mengunjungi danau yang terletak di Parapat itu.

"Bagi saya, Kota Medan cukup menyenangkan, karena itu saya ingin lagi ke Medan, apalagi belum ke Danau Toba," katanya.

Selena mengaku sebagai Putri Indonesia dia harus mengetahui banyak hal khususnya mengenai obyek wisata andalan guna dipromosikan hingga ke luar negeri. "Jadi saya penasaran belum bisa mengunjungi dan melihat Danau Toba," katanya.

Pemilik Taman Sari Royal Heritage, Maria Gorethy, mengatakan, awalnya Putri Indonesia asal Jawa Tengah itu memang dijadwalkan mengunjungi Danau Toba, Parapat.

Tetapi nyatanya tidak bisa juga karena jadwal acara sangat padat. Mulai dari sesi foto di sejumlah objek wisata di Medan, talk show di radio dan televisi serta bertemu dengan Walikota Medan Rahudman Harahap dan jajaran Dinas Kebudayaan dan Pariwisata Medan untuk mendapatkan informasi tentang pariwisata guna dipromosikan.

Wali Kota Medan Rahudman Harahap yang membuka Taman Sari Royal Heritage dan Cafe Opal Coffee, berharap Putri Indonesia bisa mempromosikan Kota Medan yang dewasa ini menjadi salah satu destinasi MICE (Meeting, Incentive, Convention and Exhibition) unggulan.


READ MORE » Maria Selena Pengen Ke Danau Toba

Nenek Ini Digigit Buaya Saat Buang Air

TUAL- Seorang nenek, warga Desa Dian Kabupaten Maluku Tenggara menjadi korban gigitan buaya. Korban yang berusia enam puluh delapan tahun itu digigit buaya saat buang air di tepi pantai daerah tersebut.

Korban, Berta Elwarin saat ini menjalani perawatan intensif DI rsud Maluku Tenggara akibat luka disekujur tubuhnya. Kondisi Berta, Jumat (11/10/2011) saat ini kritis setelah di gigit buaya pantai.

Berta menderita luka di hampir sekujur tubuhnya, di antaranya bagian kaki, tangan, badan hingga leher.

Peristiwa tersebut terjadi saat sang nenek tengah buang air besar di tepi pantai Dian. Saat itulah seekor buaya tiba-tiba datang dari arah belakang dan langsung menggigit korban.

Korban sempat terseret sekitar 10 meter dari tepi pantai tempatnya buang air. Kondisi nenek yang sudah usia lanjut usia itupun tidak memungkinkan untuk melawan dan hanya bisa berteriak minta tolong.

Beruntung teriakan tersebut didengar Konstantinus Elwarin, dia kemudian membantu korban yang sudah terbaring di tepi pantai. Kondisi air laut yang sedang surut membuat buaya tidak terlalu bebas bergerak cepat.

Sebenarnya buaya yang menggigit sang nenek tersebut sempat ditangkap oleh warga di depan dermaga Angkatan Laut Tual. Namun karena alasan Buaya tersebut adalah buaya adapt, maka warga berinisiatif melepas buaya itu kembali.

Aroby tamher selaku salah satu toko adat mengatakan bahwa sejak dari leluhur baru pertama kali kejadian munculnya buaya tersebut di laut Kei.

READ MORE » Nenek Ini Digigit Buaya Saat Buang Air

Showroom Mobil Dibobol Perampok, Rp 105 Juta Lenyap

SUKABUMI - Kawanan perampok yang diperkirakan berjumlah empat orang menggasak uang sebesar Rp 105 juta dari showroom "Nuansa Ilham" milik H. Suwandi (48) di Jalan Raya Cisaat, Kecamatan Cisaat, Kabupaten Sukabumi, Jum’at (21/10). Selain itu, para pelaku juga membawa kabur lima Buku Pemilik Kendaraan Bermotor (BPKB) milik korban.

Walaupun korban sempat mengejar, tapi para pelaku berhasil meloloskan diri. “Saya dibantu tukang ojek sempat mengeja, tetapi mereka berhasil meloloskan diri,” kata H. Suwandi.

Dari keterangan yang behasil dihimpun "PRLM", perampokan terjadi seusai korban mengambil uang dari bank BCA di sekitar Jalan Sudirman Kota Sukabumi. Korban sempat curiga ketika mobil Toyota Avanza berwarna hijau lumut dengan nomor polisi F 1277 CA yang dikendarainya mengalami gembos ban. Karena curiga korban sempat berhati-hati ketika turun dari mobil saat akan menambal ban.

“Saya sempat membawa tas berisi uang yang baru diambil dari bank saat tiba di tukang tambal ban. Saat itu, saya curiga mobil saya sengaja digembos oleh para pelaku,” katanya.

Namun, para perampok justru baru melakukan aksi mereka setelah korban tiba di showroom. “Beberapa menit saya keluar dari mobil dan masuk ke dalam hendak mencuci tangan. Tiba-tiba terdengar suara kaca pecah. Ketiak saya datangi, beberapa orang tengah mengambil tas saya,” kata H. Suwandi.

Menyadari tengah menjadi korban perampokan. Suwandi segera mengejar para pelaku. Namun sebelum berhasil menangkap, para pelaku langsung kabur menggunakan sepeda motor. “Di dalam mobil helm pelaku tertinggal. Mereka menggunakan helm itu untuk memecahkan kaca mobil,” katanya.

Kepala kepolisian Sektor (Kapolsek) Cisaat, Komisaris Sukamto mengungkapkan, hingga saat ini pihaknya tengan melakukan pengejaran terhadap para pelaku. "Kawanan perampok diperkirakan berjumlah lebih dari tiga orang,” katanya.

READ MORE » Showroom Mobil Dibobol Perampok, Rp 105 Juta Lenyap

Korban Penembakan Freeport itu Paman Roy Suryo

Jakarta - Korban penembakan di kawasan PT Freeport, Papua ternyata Paman anggota DPR Roy Suryo. Korban bernama Aloysious Margana (47) itu adalah seorang staf PT Kuala Pelabuhan Indonesia (KPI), salah satu perusahaan privatisasi PT Freeport Indonesia.

Margana tewas ditembak gerombolan bersenjata tak dikenal di Mil 39 ruas jalan Timika menuju Tembagapura, Papua. Insiden ini terjadi pada Jumat (21/10) sekitar pukul 06.00 WIT.

Saat ini seperti dituturkan Roy, jenazah korban tengah diterbangkan menuju Jakarta untuk diotopsi. "Terimakasih atas atensi kabar dukanya, saat ini jenazah paman saya (aloysious Margana, 47) sedang diterbangkan dari Freeport ke Jakarta untuk diotopsi di RSCM," tulis Roy Suryo dalam pesan singkatnya kepada Liputan6.com.

Dalam sepekan terakhir, insiden penembakan oleh orang tak dikenal di areal PT Freeport sudah dua kali terjadi. Pada Jumat pekan silam, tiga karyawan PT Puri Fajar Mandiri ditembak hingga tewas oleh segerombolan orang bersenjata yang tak dikenal di ruas jalan Tanggul Timur menuju Kampung Nayaro tepatnya di Mil 37.

READ MORE » Korban Penembakan Freeport itu Paman Roy Suryo

Keluhan Penyedotan Pulsa Berlanjut

Keluhan konsumen berkaitan dengan penyedotan pulsa masih terus berlanjut. Pelaku usaha diminta untuk memberikan informasi yang jelas kepada konsumen mengenai layanan yang ditawarkan. Pemerintah sebagai regulator juga harus mengambil peran agar layanan telekomunikasi tidak merugikan konsumen.

“Sampai hari ini masih ada aduan yang masuk dari konsumen, pulsa mereka masih terambil. Memang aduan tidak cukup rinci menyebutkan layanan apa yang membuat pulsanya terambil. Tapi justru kebingungan masyarakat menunjukkan bahwa konsumen belum mendapatkan informasi yang jelas dan jujur,” kata pakar hukum perlindungan konsumen dari Universitas Pasundan, Firman Turmantara, seusai Diskusi “Langkah Strategis Mencegah Pembobolan Pulsa”, di kampus Universitas Pasundan Bandung, Kamis (20/10).

Diskusi tersebut dihadiri sejumlah akademisi terkait hukum perlindungan konsumen, hukum perjanjian, mahasiswa, serta sejumlah konsumen yang merasa dirugikan akibat layanan telekomunikasi. Kegiatan ini sekaligus menandai terbentuknya Forum Komunikasi Konsumen Korban Pulsa, sebagai wadah untuk memperkuat posisi konsumen dalam memperjuangkan haknya.

Pada akhir pekan lalu, pemerintah melalui Badan Regulasi Telekomunikasi Indonesia (BRTI) mengeluarkan surat edaran kepada sejumlah operator telekomunikasi di untuk menghentikan penawaran konten melalui SMS broadcast/pop screen/voice broadcast sampai batas waktu yang ditentukan kemudian.

Dalam surat yang ditandatangi Direktur Jenderal Penyelenggara Pos dan Informatika selaku ketua BRTI, Syukri Batubara tersebut, disebutkan bahwa instruksi ini adalah tindak lanjut rekomendasi rapat dengar pendapat Komisi 1 DPR RI, Menkominfo, BRTI dan penyelenggara telekomunikasi pada tanggal 10 Oktober dan hasil pertemuan dengan pemangku kepentingan industri telekomunikasi pada 11 Oktober.

READ MORE » Keluhan Penyedotan Pulsa Berlanjut